Un audit Shibumi en trois questions pour rendre à chaque pièce une fonction claire, retirer une micro-friction et calmer la maison sans tout refaire.
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Le cadeau qu’on garde par culpabilité : remercier l’intention sans garder l’objet
Un carnet inspiré du Danshari pour distinguer l’affection de l’objet, remercier l’intention reçue et transmettre un cadeau sans culpabilité.
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Qu’est-ce que le minimalisme japonais ? Trois principes pour commencer sans tout jeter
Ma, Danshari et Mottainai : trois principes simples pour comprendre le minimalisme japonais et commencer sans vider toute sa maison.
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Mottainai sans culpabilité : utiliser mieux avant d’acheter mieux
Un carnet autour du Mottainai : utiliser, entretenir, réparer ou transmettre ce qui existe déjà, sans culpabilité et avant de remplacer.
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La règle des 70 % : pourquoi un placard respirable n’est jamais plein
Un carnet pratique autour du Danshari et de la règle des 70 % : laisser une marge visible dans un placard pour mieux voir, choisir et respirer.
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Le jour sans réunions : protéger du temps pour penser à nouveau
Un carnet autour du Ma (間) et du minimalisme du temps : protéger une journée sans réunions, même partielle, pour retrouver une pensée continue.
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Le tri des notifications : reprendre son attention à la source
Un carnet autour du Ma (間) et du minimalisme numérique : trier les alertes, créer un intervalle avant de répondre et rendre de l’espace à son attention.
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Genkan : créer un seuil entre dehors et chez soi
Un carnet autour du genkan et du Ma (間) : créer à l’entrée un seuil calme pour déposer la journée avant de rentrer vraiment chez soi.
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La surface vide : une respiration visible dans une pièce ordinaire
Un carnet de fond autour du Ma (間), d’une surface dégagée et de L’Art Japonais de Vivre avec Moins : apprendre à laisser un espace visible respirer chez soi.
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Ma (間) : apprendre à ne pas remplir toutes les minutes
Un carnet autour du Ma (間), du temps qui respire et de L’Art Japonais de Vivre avec Moins : retrouver des interstices dans une journée trop pleine.
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