Frédéric Desthieux

Auteur, entrepreneur, voyageur. J’écris sur le Japon, les petits pas et la manière d’alléger sa vie sans la rendre froide.

塵も積もれば山となる — Chiri mo tsumoreba yama to naru — « Même la poussière, en s’accumulant, devient une montagne. »

Cette phrase vient de mon premier livre, Le japonais – Plus besoin d’en faire une montagne. Elle dit beaucoup de ma façon d’écrire : avancer sans se crisper, comprendre par couches successives, accepter que les choses importantes se construisent rarement d’un seul geste.

J’ai vécu et voyagé au Japon. Ce que j’en ai gardé n’est pas une carte postale. C’est une attention particulière à l’espace, aux objets, au silence, aux gestes répétés. Cette attention traverse ensuite mes livres sur le minimalisme japonais, les proverbes, l’Ikigai, le Wabi-Sabi ou l’apprentissage du japonais.

Je ne cherche pas à transformer le Japon en décor exotique. J’essaie plutôt d’en rapporter des idées utilisables dans une vie réelle : moins de bruit, plus de place, moins de pression, plus de présence.

Ce que tu trouveras ici

  • les pages de mes livres et leurs compléments ;
  • des textes autour des philosophies japonaises appliquées au quotidien ;
  • des ressources lecteurs, regroupées progressivement sur la page Bonus ;
  • une future lettre lecteur, branchée à Brevo seulement quand le formulaire sera testé.

Les livres comme fil conducteur

Le japonais – Plus besoin d’en faire une montagne ouvre le chemin. L’Art Japonais de Vivre avec Moins le prolonge vers le minimalisme, le vide et le Wabi-Sabi. 100 proverbes japonais traduits et illustrés revient aux phrases courtes qui restent en tête. IKIGAI rassemble cinq philosophies pour remettre du sens dans les journées.