Ikigai · Cinq philosophies japonaises
Retrouver un fil, au milieu de ce qui va vite.
IKIGAI – Vivre pleinement avec les 5 philosophies japonaises fait dialoguer Ikigai, Kaizen, Kintsugi, Shinrin-Yoku et Wabi-Sabi. Une lecture en français pour réfléchir à ce qui te met en mouvement et explorer de petits changements dans ta façon de vivre tes journées.
5 philosophies · Réflexion personnelle · Gestes quotidiens
Ce livre peut te parler si…
- Tu aimerais mieux reconnaître ce qui donne du sens à tes journées.
- Tu préfères avancer par petits changements plutôt que par grandes résolutions.
- Tu souhaites découvrir plusieurs philosophies japonaises dans un même livre accessible.
Ce que tu trouveras dans le livre
Trouver une direction
L’Ikigai ouvre la réflexion sur les élans personnels et ce qui rend une journée vivante. Le Kaizen explore la constance et les micro-victoires.
Accueillir ce qui est imparfait
Le Kintsugi et le Wabi-Sabi nourrissent une réflexion sur les fêlures, le temps qui passe et la beauté de l’inachevé.
Revenir au vivant
La partie Shinrin-Yoku invite à porter attention à la nature. La conclusion rapproche les cinq sagesses pour les faire entrer dans le quotidien.
Entrer dans le livre
Prenez ce qui résonne. Laissez le reste. Mais surtout, lisez-le non comme une méthode, mais comme un compagnon de route.
Extrait — « Au seuil du chemin »
Avant de choisir ton livre
Le livre parle-t-il uniquement d’Ikigai ?
Non. Il relie cinq philosophies : Ikigai, Kaizen, Kintsugi, Shinrin-Yoku et Wabi-Sabi. Le sens personnel y côtoie les petits pas, l’imperfection et l’attention à la nature.
Faut-il connaître ces notions avant de commencer ?
Non. Le livre les présente dans une approche de découverte et de réflexion personnelle, en français.
Quelle différence avec L’Art Japonais de Vivre avec Moins ?
IKIGAI met l’accent sur le sens et la manière d’habiter ses journées. L’Art Japonais de Vivre avec Moins part davantage du trop-plein, des objets, de la maison et de l’organisation du quotidien.
Lire quelques pages de cet univers
- Ikigai, Kaizen, Kintsugi : cinq sagesses japonaises pour reprendre le fil
- Ikigai et Kaizen : les micro-victoires qui changent une journée
- Ikigai : la sagesse qui s’installe sans bruit
Ces Carnets japonais sont à lire librement sur le site. Ils prolongent les thèmes du livre.
Choisir une édition
Les éditions, le prix et la disponibilité sont indiqués sur Amazon. Les liens s’ouvrent dans un nouvel onglet. Certains sont des liens affiliés.
Comparer les quatre livres · Faire connaissance avec Frédéric
Pour continuer à lire
Un livre à garder près de soi, des textes à retrouver entre deux lectures. Découvrir aussi L’Art Japonais de Vivre avec Moins.